Profilaktyka, zanim pojawi się problem
Łatwiej znajdujesz czas na regularne działania i poznajesz wartościowe kierunki dbania o zdrowie.
Zdrowie i długowieczność
Dbaj o zdrowie tak świadomie, jak rozwijasz firmę.
Wydarzenia, wiedza i specjaliści ze społeczności WFS — dla przedsiębiorców, którzy chcą zachować energię, sprawność i dobre samopoczucie na długą drogę.
ProfilaktykaRegeneracja i ruchWellbeing i longevity
Wydarzenia WFS i klubowiczów
WFS Life / Zdrowie i długowieczność01
Kalendarz zdrowia
02
Specjaliści WFS
03
Profilaktyka
04
Aktywność i wellbeing
Energia na biznes. Zdrowie na całe życie.
Profilaktyka, regeneracja, ruch i wellbeing stają się łatwiejsze, gdy wiedza oraz wartościowe inicjatywy są uporządkowane w jednym miejscu.
Energia nie tylko na pracę
Sen, regeneracja, ruch i wellbeing pomagają budować jakość życia także poza biznesem.
Mniej informacyjnego szumu
Korzystasz z uporządkowanych materiałów, wydarzeń i wiedzy specjalistów skupionych wokół WFS.
02 / Kalendarz zdrowia
Zdrowie trafia do kalendarza — nie na listę „kiedyś”.
Znajdź badania, treningi, spotkania edukacyjne i inicjatywy wellbeing dopasowane do Twoich potrzeb.
Widok demonstracyjny. Poniższe wydarzenia i terminy pokazują docelowy sposób działania kalendarza.
20WRZ
ProfilaktykaWFS
Executive Health Check: jak czytać sygnały organizmu
Zapisy otwarte
29WRZ
Sen i regeneracjaKlubowicz WFS
Sen lidera: regeneracja, która zaczyna się wieczorem
Nowy termin
11PAŹ
RuchKlubowicz WFS
Mobilność po godzinach spędzonych przy biurku
Ostatnie miejsca
22PAŹ
WellbeingWFS
Odporność psychiczna w sezonie wysokiej presji
Zapisy otwarte
07LIS
ŻywienieKlubowicz WFS
Żywienie, które wspiera koncentrację
Nowy termin
21LIS
LongevityWFS
Długowieczność w praktyce: nawyki na lata
Zapisy otwarte
03 / Specjaliści społeczności
Wiedza, za którą stoją konkretne kompetencje.
W wersji finalnej każdy profil będzie zawierał prawdziwe kwalifikacje, zakres pracy, miasto i zgodę specjalisty na publikację.
Profilaktyka i diagnostyka
Badania, monitoring zdrowia i rozmowa o dalszych krokach.
Obszar wsparcia · profil demonstracyjnyFizjoterapia i ergonomia
Ruch, przeciążenia oraz komfort pracy.
Obszar wsparcia · profil demonstracyjnyŻywienie i metabolizm
Codzienne wybory wspierające energię i koncentrację.
Obszar wsparcia · profil demonstracyjnyPsychologia i odporność
Stres, regeneracja i funkcjonowanie pod presją.
Obszar wsparcia · profil demonstracyjny04 / Praktyczna wiedza
Małe decyzje. Duża różnica w perspektywie lat.
Cztery krótkie materiały do przeczytania od razu — uporządkowane, konkretne i oparte na wiarygodnych źródłach.
Sen jako fundament energii
Jak potraktować sen jak chroniony element kalendarza — bez perfekcjonizmu i rewolucji.
Czytaj materiał
Profilaktyka: pytania na rozmowę ze specjalistą
Przygotuj wizytę tak, aby wyjść z niej z jasnym kolejnym krokiem, a nie tylko z nową porcją informacji.
Czytaj materiał
Pięciominutowy reset między spotkaniami
Prosty scenariusz: odejdź od ekranu, porusz ciało, uspokój oddech i wybierz intencję na kolejną rozmowę.
Czytaj materiał
Ergonomia pracy lidera
Ustaw stanowisko pod swoje ciało, ogranicz niepotrzebne napięcie i wprowadź ruch między blokami pracy.
Czytaj materiał05 / Współtwórz kalendarz
Tworzysz inicjatywę, która może pomóc społeczności?
Zgłoś wydarzenie, warsztat, trening lub spotkanie edukacyjne związane ze zdrowiem przedsiębiorców.
„Sukces ma większą wartość, kiedy masz energię, by naprawdę z niego korzystać.”Manifest WFS Health
06 / Pierwszy krok
Chcę poznać wydarzenia Health
Zostaw kontakt, a jako jedna z pierwszych osób otrzymasz informacje o nowych wydarzeniach i zapisach.
